代言人心声

告别 Baby Fat

经常面对公众的廖碧儿，唯一被外界批评的，是她的一点 baby fat 。不过自从当上纤体代言人，轻松减掉十多磅后，从前的烦恼今天可完全抛诸脑后。

“自入行以来，我留意到自己上镜时比真实的我胖多，无疑为我带来一定烦恼。为免影响演出和拍摄效果，平日饮食时我也会特别留意。除了会喝多些水、控制食量、拍摄前一晚早点休息、保持肌肤质素外，每次拍摄前一天我会到我代言的‘必瘦站’纤体公司做一次纤体疗程。‘必瘦站’给我选择适当的仪器，让我在舒适的环境下瘦身同时relax。疗程后，镜头前的我看起来更亮眼，身形更纤瘦。此外保持心境开朗亦很重要。这样可以令身体循环系统保持良好状态，对改善皮肤和身形都很有帮助。至于饮食方面，我不用戒口及进食餐单。但会按‘必瘦站’的建议挑选食物，令我觉得饱肚但又不怕致肥。”

分享美的定义

问到廖碧儿对自己身体最不满意是哪个部位时，她答道是臀部、腰部和手臂。从前她会依靠穿阔身衫遮掩，也一直希望可以瘦一点，好让在选择衣服和形象上能作出多一点变化。可幸最近她勤力做纤体疗程，日渐见到效果，尤其手臂、大腿，及腰部最为明显。整体瘦了一点，打扮时也会开始尝试穿一些紧身衣服，连带心情也开朗起来。