大家都知道黄褐斑的形成主要是皮肤色素沉着造成的，不少女性都容易在生完宝宝后开始出现，多出现在面部鼻翼两侧，对于患者来说是非常影响美观的，而且也会影响心情，那么面部黄褐斑色素沉着怎么办？现在给大家介绍一下去除黄褐斑的方法。
可以用水果做成的面膜来涂敷脸部。方法是用去核的苹果泥和西红柿泥搅拌均匀，然后加入淀粉，搅拌成糊状。然后敷在脸上二十分钟左右，最后用清水洗面。这是因为这两种水果中含有丰富的维生素C，可以抗氧化，阻止黑色素的合成，并且能够增白皮肤。
在日常生活中也应该多吃含有维生素c、维生素e以及各种b族维生素的食物。因为各种维生素能够有效的排除体内各种毒素和自由基，防止产生和积累黑色素。其中各种蔬菜和水果中都含有人体所需的各种维生素，平时应该多吃蔬菜和水果。而且它们中含有的纤维能够帮助排便，大便顺畅也是排除体内毒素的重要方式。
随着年龄的上升，生了小孩后，黄褐斑成为了我过不去的痛，每天都为着这些斑点苦恼，为了改善我的皮肤状况和个人形象，有尝试过贵价的护肤品，但是成本太高了，效果也不凸显，长期下来难以接受，那么长了黄褐斑雀斑怎么办呢？
首先要注意饮食，我这边推荐的是我每天早晚都吃的一碗核桃牛奶芝麻糊。能够从内部驱除黑色素，而且做法很简单，核桃和芝麻磨碎，一同煮即可，内在祛斑，而且坚持后，肤色也亮了。除了内补，每天晚上我还用茄子敷脸，先涂上一层茄子汁，然后敷上茄子皮，因为茄子里面有维生素P和维生素C，可以阻止黑色素的形成，这个方法我到现在还在坚持，不但能祛斑，还能美白。
在特别针对的斑点处，我用了朋友的中医方子，把白芷和艾叶一起捣碎，然后煮5个小时左右，把药汁弄成糊状，然后涂抹在有黄褐斑的地方，敷之前还可以用热毛巾热敷，帮助打开毛孔，效果很好。黄褐斑和内分泌有关，要注意月经每月是否按时，并且注意防晒，涂防晒霜，外出一定要打伞，少吃酱油类菜肴，多吃些蔬菜水果等，可乐，有颜色的饮料都最好避免，一定要多多喝水。
也可以做中药面膜来清除黄褐斑。需要的药材有白芍、白芷、白菊花、白及、白僵蚕、白茯苓、牡丹皮和丹参。这是因为这些中药材可以解毒清热、凉血活血等功效，有效去除黄褐斑。
大家都知道黄褐斑的形成主要是皮肤色素沉着造成的，不少女性都容易在生完宝宝后开始出现，多出现在面部鼻翼两侧，对于患者来说是非常影响美观的，而且也会影响心情，那么面部黄褐斑色素沉着怎么办？现在给大家介绍一下去除黄褐斑的方法。
可以用水果做成的面膜来涂敷脸部。方法是用去核的苹果泥和西红柿泥搅拌均匀，然后加入淀粉，搅拌成糊状。然后敷在脸上二十分钟左右，最后用清水洗面。这是因为这两种水果中含有丰富的维生素C，可以抗氧化，阻止黑色素的合成，并且能够增白皮肤。
在日常生活中也应该多吃含有维生素c、维生素e以及各种b族维生素的食物。因为各种维生素能够有效的排除体内各种毒素和自由基，防止产生和积累黑色素。其中各种蔬菜和水果中都含有人体所需的各种维生素，平时应该多吃蔬菜和水果。而且它们中含有的纤维能够帮助排便，大便顺畅也是排除体内毒素的重要方式。
也可以做中药面膜来清除黄褐斑。需要的药材有白芍、白芷、白菊花、白及、白僵蚕、白茯苓、牡丹皮和丹参。这是因为这些中药材可以解毒清热、凉血活血等功效，有效去除黄褐斑。
