| 爱美之心人皆有之，可是由于各种原因，很多MM脸上都会长痘痘，脸上长痘痘不仅影响美观，同时也预示着身体机能出现健康状况。 脸上长痘痘的原因： 脸上会长痘痘的原因有多种，主要包括以下方面： 1、内分泌失调 人体内分泌失调会引起多种症状，其中之一就是长痘痘，内分泌失调诱发的痘痘多长在下颚（包括脖子）和两鬓。 2、消化系统隐患 消化系统出现问题，体内的毒素就没办法及时排除，因而也会引起痘痘。显示消化系统问题的痘痘多长于嘴周和下巴两侧，身体症状可能是便秘，习惯性腹泻，胃酸过多，溃疡等。 3、情绪紧张、压力大 生活中有各种各样的压力，当我们的承受能力到达一定程度是就会由心理引起生理的变化，因情绪紧张，脾气暴燥，学习及工作压力大而产生的痘痘一般集中于额头。 4、气候变化 气候，季节变化，温度骤变，使皮脂腺分泌调节失灵，会造成短发性痘痘，秋季更是容易秋燥引起痘痘，这种痘痘通常遍布全脸。 5、坏习惯 生活中有许多的坏习惯都容易引起痘痘，如不注意卫生，刘海过多过密；思考时喜欢用手托腮，抠脸；不彻底卸妆，洗脸；不注意防晒等。 脸上长痘痘如何正确调理？ 1、找出诱发痘痘的原因，对症下药。 2、注意个人卫生，脸部清洁很重要，别情不自禁用手摸脸。 3、保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。 4、少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离。 5、有效舒缓压力。 6、使用正确护肤品。 7、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。少吃快餐、零食等垃圾食品。 8、适度运动可促进新陈代谢。 9、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜。 10、按时作息。 转载请注明来源：必瘦站https://www.perfectshape.com.cn/ |
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