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枸杞和它泡一泡,每天喝一杯,美白皮肤,保护眼睛,给肝脏洗洗澡

发表时间:2021-08-15 文章来源: 浏览次数: 60次

 

枸杞和它泡一泡,每天喝一杯,美白皮肤,保护眼睛,给肝脏洗洗澡

枸杞可以说是一种非常好的养生保健食品,而且枸杞的药用价值也非常高,如果是经常是食用的话能够起到滋肝养肾的效果,而且还能够排出身体中的毒素和垃圾帮我们的肝脏洗洗澡。

枸杞有较强的滋补肾阴,活血壮阳功效,还有补脑,补血,养气,乌发等功效,对头昏,贫血,眼疾,高血压,心血管病有一定的食疗作用,适合在冬季进补食用。

最健康搭配:枸杞+蓝莓

蓝莓和枸杞一起泡水喝,能美白皮肤,对保护眼睛、促进眼睛健康有着很好的功效,每天喝一杯,给肝脏洗洗澡,身体更健康。

你喜欢吃枸杞吗?

(以上图片均来源于网络)

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