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戴口罩起痘痘怎么办?戴口罩如何避免皮肤损伤?

发表时间:2021-07-04 文章来源: 浏览次数: 274次

戴口罩起痘痘怎么办?戴口罩如何避免皮肤损伤?

现在口罩不离脸,随之而来催生了很多痘痘肌。那么问题来了,长时间佩戴口罩起痘痘怎么办?戴口罩如何避免皮肤损伤?

长期戴口罩为什么会长痘?

青春痘好发于青春期,是毛囊皮脂腺慢性炎症。大家每天戴口罩,面部形成比较封闭的环境,加上呼出的湿热气流,口罩内的温度和湿气升高,很容易导致滋生。

此外,皮肤的温度和湿度上去了,皮脂腺就会分泌更多的油脂。由于口罩对皮肤局部的压力,很容易导致皮脂腺导管闭塞,一旦油脂分泌太过旺盛无法从毛孔口排出,就会造成脸部感染发炎,或者是诱发黑头、闭口粉刺、痘痘等皮肤问题,也就是俗称的“口罩痘”。

脸上的痘痘加重了怎么办?

1、注意面部的清洁

如果化妆或涂了防晒霜,回家卸妆后选择适合肤质的洗面奶在面部揉搓清洁,然后用清水清洗干净。特别提醒大家注意,已经形成的痘痘千万不要去挤。

2、注意饮食健康

少吃辛辣刺激的食物,少吃甜食。饮食、睡眠要保持比较好的节律。如果说已经出现了像白头粉刺、黑头粉刺这样轻型的症状,可以选用外用的维甲酸软膏。提醒大家注意的是,这个药会有光敏性,一定要在睡前使用。

3、注意卫生问题

如果皮损再加重,出现红色的痘痘,可以加用外用药。提醒大家在外用软膏时要先清洁双手,避免手上有不干净的东西带到眼睛和口腔,造成污染。

戴口罩如何避免皮肤损伤?

①选择口罩时可以尽量选择系带式口罩,同时应该在戴口罩每2~3个小时以后,适度变换口罩佩戴的位置。

②对于口罩的样式的选择,可以尽量选择系带式的,而不用耳挂式的,压力也会小一些。

③如果是皮肤比较脆弱的人,建议在使用前一定要阅读说明书,看看这个口罩有没有容易导致皮肤不适应的成分,如果有的话要避免使用。

④对于儿童,要由家长来帮助选择大小和形状都比较适合的口罩,减轻对局部的这种压迫。

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