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熬夜出现黑眼圈怎么办?如何去黑眼圈

发表时间:2021-07-07 文章来源: 浏览次数: 480次

熬夜出现黑眼圈怎么办?如何去黑眼圈

如今生活压力非常大,工作压力更是如此,很多女性晚上加班到凌晨,黑眼圈就找上门来了。黑眼圈一出现心情就焦虑起来,那熬夜出现黑眼圈怎么办呢?如何去黑眼圈呢?为了让广大美女们不在成为熊猫眼一族,下面跟大家分享简单又自然的去黑眼圈妙法。 

熬夜出现黑眼圈怎么办,黑眼圈如何去除,按摩法:  

1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。  

2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。  

3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压~秒后放松,连续做次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周圈。

熬夜出现黑眼圈怎么办,如何去除黑眼圈?缓解黑眼圈方法:  

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。  

2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。  

3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有眼睛疲劳的功用。  

4、多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,每天饮8杯。  

5、缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

这几款简单又自然的去黑眼圈妙招是不是很赞?想要告别黑眼圈,做个容光焕发的夏季美女,就行动起来吧。

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